خوردن خرچنگ فواید خوشمزه و مغذی زیادی دارد که برخی از آنها مبل سلطنتی طوسی شامل ساخت استخوان های قوی، تقویت عملکرد مغز، تقویت رشد، تسریع التیام، کاهش التهاب، افزایش انرژی و محافظت از سلامت قلب است.
وقتی صحبت از سخت پوستان به میان می آید، معروف ترین این موجودات دریایی پوسته دار، خرچنگ با نام علمی Homarus nephrops (نوع اقیانوس اطلس شمالی) است.
این موجود زیردریایی با ظاهری عجیب و شومیز دامن در بسیاری از نقاط جهان یک غذای لذیذ یا لوکس به حساب می آید.
در حالی که خرچنگ به مکان های متعددی در جهان صادر می شود، به دلیل نزدیکی این کشور به جمعیت های دریایی، آنها به ویژه در آمریکای شمالی محبوب هستند.
همچنین برای سلامت کلی ما مفید است بسیار بیشتر از آن چیزی که بیشتر مردم متوجه می‌شوند!
علیرغم اینکه خرچنگ تعبیر خواب سیب زرد برای بسیاری از مردم چقدر خوشمزه است و قیمت بالایی دارد، اما اخیراً به یک منبع غذایی محبوب تبدیل شده است.
در واقع، تا اوایل قرن بیستم، تقریباً هیچ‌کس نمی‌خواست کار رسیدن به گوشت را انجام دهد.
این سخت‌پوستان اکنون به یک غذای بسیار محبوب تبدیل شده است، اما چیزهای بیشتری در این سخت‌پوستان به جز گوشت کره‌ای و آماده‌سازی زمان‌بر آن وجود دارد.
در حالی که همه چیز باید در حد اعتدال مصرف شود، گوشت پر از مواد مغذی این سخت پوست مکانی ایده آل برای افراد برای دریافت بسیاری از مواد معدنی و ویتامین های ضروری است.
اگر در یکی از سواحل آمریکای شمالی زندگی می کنید، دسترسی به لابستر با قیمت مناسب بسیار آسان است و باید از مزایای بسیاری که می تواند برای شما فراهم کند استفاده کنید.
برای کسانی که دسترسی محدودی دارند، نترسید که گهگاه ولگردی کنید و گشت و گذار و چمن را در منو داشته باشید.
اکنون، بیایید نگاهی دقیق‌تر به برخی از مزایای چشمگیر سلامتی بیاندازیم
- منابع:
- تبلیغات:
